Zdrowy styl życia
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(4)
Forma i typ
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
wypożyczone
(1)
Placówka
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
(4)
Autor
Makarowska Magdalena
(2)
Musiałowska Dominika
(2)
Kadri Patrycja
(1)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(2)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(4)
Kraj wydania
Polska
(4)
Język
polski
(4)
Odbiorca
Dorośli
(2)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(2)
Temat
Powieść obyczajowa
(5213)
Powieść polska
(4220)
Powieść amerykańska
(3081)
Powieść angielska
(1679)
Powieść sensacyjna
(1560)
Zdrowy styl życia
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść historyczna
(1034)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(1011)
Kobieta
(876)
Romans
(698)
Powieść przygodowa
(642)
Bajka i baśń polska (dla najmłodszych)
(615)
Powieść francuska
(557)
Opowiadanie (dla dzieci)
(514)
Powieść niemiecka
(498)
Rodzina
(444)
Powieść polska (dla dzieci)
(423)
Kryminał
(406)
Powieść fantastyczno-naukowa
(384)
Relacje międzyludzkie
(383)
Tajemnica
(377)
Poezja polska
(371)
Miłość
(370)
Opowiadanie polskie
(362)
Bajka i baśń (dla dzieci)
(348)
Przyjaźń
(336)
Literatura polska
(327)
Polska
(323)
Wojna
(316)
Powieść rosyjska
(302)
Opowiadanie (dla najmłodszych)
(295)
Bajka i baśń (dla najmłodszych)
(277)
Opowiadanie obyczajowe
(269)
Lektura szkolna
(237)
Opowiadanie polskie (dla najmłodszych)
(237)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(236)
Trudne sytuacje życiowe
(206)
Historia
(192)
II wojna światowa (1939-1945)
(183)
Zwierzęta
(183)
Powieść norweska
(180)
Uczucia
(176)
Powieść angielska (dla dzieci)
(174)
Relacja romantyczna
(174)
Zabójstwo
(174)
Wybory życiowe
(172)
Sekrety rodzinne
(171)
Powieść psychologiczna
(166)
Małżeństwo
(158)
Powieść amerykańska (dla dzieci)
(156)
Opowiadanie polskie (dla dzieci)
(150)
Śledztwo i dochodzenie
(143)
Rodzeństwo
(140)
Dramat polski
(138)
Policjanci
(137)
Kucharstwo
(132)
Boże Narodzenie
(126)
Powieść biograficzna
(126)
Bajka i baśń amerykańska (dla najmłodszych)
(120)
Matki i córki
(114)
Bajka i baśń angielska (dla najmłodszych)
(106)
Powieść szwedzka
(106)
Powieść włoska
(106)
Biografia
(104)
Dzieci
(104)
Historia Polski
(103)
Sieradz
(103)
Horror
(100)
Prawo pracy
(96)
Saga skandynawska
(93)
Osoby zaginione
(92)
Powieść wojenna
(92)
Literatura
(91)
Bajka i baśń
(87)
Powieść kryminalna
(87)
Podróże
(82)
Powieść hiszpańska
(82)
Życie codzienne
(81)
Dziecko
(80)
Język polski
(79)
Nastolatki
(79)
Powieść fantastyczno-naukowa (dla dzieci)
(79)
Przestępczość zorganizowana
(79)
Opowiadanie angielskie (dla dzieci)
(76)
Wiersze (dla najmłodszych)
(76)
Żydzi
(74)
Dziennikarze
(73)
Pamiętniki polskie
(72)
Dziewczęta
(70)
Powieść kanadyjska
(69)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(68)
Powieść kanadyjska (dla najmłodszych)
(67)
Warszawa
(67)
Powieść przyrodnicza
(65)
Powieść czeska
(63)
Religia
(63)
Reportaż
(63)
Bajka i baśń niemiecka (dla najmłodszych)
(61)
Komiksy
(61)
Ludzie a zwierzęta
(61)
Lektura
(60)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(4)
Przepisy kulinarne
(2)
Książka kucharska
(1)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(3)
Medycyna i zdrowie
(3)
Styl życia, moda i uroda
(1)
4 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Wygrałam z hashimoto/Patrycja Kadri. - Warszawa: Deadline, 2019. - 186, [6] stron : fotografie ; 21cm.
Autor
Kadri Patrycja
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Tarczyca Choroba Hashimoto Zdrowy styl życia Leczenie dietą Aktywność fizyczna Odżywianie
Gatunek
Poradnik Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Medycyna i zdrowie
Przez prawie osiem lat choroba Hashimoto rujnowała moje ciało i moją głowę. Byłam na dnie. Z ciężką depresją i myślami samobójczymi. Tyłam, coraz gorzej czułam się w swoim ciele.. W wieku trzydziestu pięciu lat urodziłam się po raz drugi. Wygrałam walkę nie tylko z hashimoto, ale przede wszystkim z samą sobą. Schudłam ponad pięćdziesiąt kilogramów, a choroba cofnęła się i nie daje dziś praktycznie żadnych objawów. Jeszcze kilka lat temu lekarze nie dawali mi żadnych szans na urodzenie dziecka. Przeszłam piekło...Mam wspaniałego syna, przyjaciół i wreszcie chce mi się żyć. Hashimoto to nie tylko problemy z tarczycą, to choroba całego organizmu. Dolegliwość, na którą nie ma jednej cudownej tabletki. Jeśli chcesz z nią wygrać, musisz zmienić całe swoje życie. Patrycja Kadri.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dom pełen miłości : przepisy na cztery pory roku / Agnieszka Maciąg. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2021. - 314, [6] stron : fotografie kolorowe ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Rodzina Dania obiadowe Zdrowe odżywianie Przyrządzanie potraw Styl życia Kulinaria Zdrowy styl życia Książka kucharska Dietetyka
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
Witaj Ukochana Przyjaciółko mojego serca! Napisałam tę książkę niemal jak list do Ciebie, w którym pragnę podzielić się dobrem i życiowym doświadczeniem. Pomysł na tę książkę zrodził się wśród moich czytelniczek i uczestniczek warsztatów. To one wymarzyły sobie książkę z przepisami na cztery pory roku, dla całej rodziny, na wszystkie okazje. A ja chciałam spełnić ich marzenie. I tak oto powstała książka pełna miłości, ciepła, inspiracji, z przepisami na dania zarówno dla wegetarian, jak i dla osób, które jedzą drób zagrodowy czy dzikie ryby. W naszych rodzinach są przecież osoby w różnym wieku, o różnych preferencjach. To książka stworzona w domu, który jest sercem mojego wszechświata. Dzielę się zatem z Tobą także przepisem na stworzenie domowej przestrzeni, w której miłość rodzinna będzie się rozwijać. Wierzę, że zgodna, ciepła, kochająca się rodzina jest fundamentem szczęścia każdego z nas. Z miłością Agnieszka
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : łatwe lunch boxy / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : Feeria- Wydawnictwo JK, 2020. - 208 stron : fotografie, ilustracje ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena Musiałowska Dominika
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Insulinooporność Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie 1. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Musiałowska Dominika Makarowska Magdalena
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Temat
Insulinooporność Dietetyka Zdrowy styl życia Cukrzyca Odżywianie
Gatunek
Poradnik Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej