Insulinooporność
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(3)
Poradniki i przewodniki
(3)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
(3)
Autor
Makarowska Magdalena
(3)
Musiałowska Dominika
(3)
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(3)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Odbiorca
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(1)
Temat
Powieść obyczajowa
(5213)
Powieść polska
(4220)
Powieść amerykańska
(3081)
Powieść angielska
(1679)
Powieść sensacyjna
(1560)
Insulinooporność
(-)
Powieść historyczna
(1034)
Powieść obyczajowa (dla dzieci)
(1011)
Kobieta
(923)
Romans
(698)
Powieść przygodowa
(642)
Bajka i baśń polska (dla najmłodszych)
(615)
Powieść francuska
(557)
Opowiadanie (dla dzieci)
(514)
Powieść niemiecka
(498)
Rodzina
(461)
Powieść polska (dla dzieci)
(423)
Kryminał
(406)
Relacje międzyludzkie
(401)
Tajemnica
(400)
Miłość
(389)
Powieść fantastyczno-naukowa
(384)
Poezja polska
(371)
Opowiadanie polskie
(362)
Przyjaźń
(359)
Bajka i baśń (dla dzieci)
(348)
Literatura polska
(327)
Polska
(323)
Wojna
(316)
Powieść rosyjska
(302)
Opowiadanie (dla najmłodszych)
(295)
Bajka i baśń (dla najmłodszych)
(277)
Opowiadanie obyczajowe
(269)
Lektura szkolna
(237)
Opowiadanie polskie (dla najmłodszych)
(237)
Powieść przygodowa (dla dzieci)
(236)
Trudne sytuacje życiowe
(227)
II wojna światowa (1939-1945)
(196)
Wybory życiowe
(193)
Historia
(192)
Sekrety rodzinne
(187)
Zabójstwo
(185)
Zwierzęta
(185)
Uczucia
(183)
Relacja romantyczna
(182)
Powieść norweska
(180)
Powieść angielska (dla dzieci)
(174)
Małżeństwo
(169)
Powieść psychologiczna
(166)
Powieść amerykańska (dla dzieci)
(156)
Śledztwo i dochodzenie
(151)
Opowiadanie polskie (dla dzieci)
(150)
Rodzeństwo
(145)
Policjanci
(143)
Dramat polski
(138)
Kucharstwo
(132)
Boże Narodzenie
(126)
Powieść biograficzna
(126)
Bajka i baśń amerykańska (dla najmłodszych)
(120)
Matki i córki
(119)
Dzieci
(107)
Bajka i baśń angielska (dla najmłodszych)
(106)
Powieść szwedzka
(106)
Powieść włoska
(106)
Biografia
(104)
Historia Polski
(103)
Sieradz
(103)
Horror
(100)
Osoby zaginione
(99)
Prawo pracy
(96)
Saga skandynawska
(93)
Literatura
(92)
Powieść wojenna
(92)
Bajka i baśń
(87)
Powieść kryminalna
(87)
Podróże
(85)
Życie codzienne
(85)
Nastolatki
(84)
Powieść hiszpańska
(82)
Dziecko
(80)
Dziennikarze
(80)
Przestępczość zorganizowana
(80)
Żydzi
(80)
Język polski
(79)
Powieść fantastyczno-naukowa (dla dzieci)
(79)
Dziewczęta
(76)
Opowiadanie angielskie (dla dzieci)
(76)
Wiersze (dla najmłodszych)
(76)
Pamiętniki polskie
(72)
Powieść kanadyjska
(69)
Opowiadanie obyczajowe (dla dzieci)
(68)
Powieść kanadyjska (dla najmłodszych)
(67)
Warszawa
(67)
Ludzie a zwierzęta
(66)
Powieść przyrodnicza
(65)
Wsie
(65)
Powieść czeska
(63)
Religia
(63)
Reportaż
(63)
Psy
(62)
Bajka i baśń niemiecka (dla najmłodszych)
(61)
Gatunek
Książka kucharska
(2)
Poradnik
(2)
Przepisy kulinarne
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
(3)
Medycyna i zdrowie
(2)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Czy możliwe jest zachowanie zasad diety dla insulinoopornych podczas przyrządzania szybkich posiłków do pracy czy szkoły? Jak najbardziej! Przepisy Magdaleny Makarowskiej na tytułowe lunchboxy są łatwe w przygotowaniu, zdrowe i pyszne. Podzielone na cztery kategorie: śniadania, drugie śniadania/podwieczorki, obiady i kolacje, pozwolą wszystkim zabieganym cieszyć się zrobionymi samodzielnie, pełnowartościowymi posiłkami. Co ważne, obok niektórych produktów autorka podaje propozycje wegańskich i bezglutenowych zamienników, co pozwoli ci modyfikować skład potraw zależnie od twoich upodobań i z uwzględnieniem wymogów zdrowotnych.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Na okładce: Menu na 4 miesiące.
Insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny, może dotyczyć każdego z nas, niezależnie od wieku, płci, miejsca zamieszkania czy wagi. Coraz częściej dotyka osób młodych i aktywnych oraz dzieci. Jest to jednak zjawisko, które budzi wiele wątpliwości nie tylko wśród pacjentów, lecz także wśród specjalistów.
Co do jednego wszyscy są zgodni: zdrowy styl życia jest podstawą zarówno profilaktyki, jak i leczenia insulinooporności. Ogromne znaczenie w zmianie stylu życia na zdrowszy ma TO, CO JEMY. Brzmi groźnie? Nic bardziej mylnego. Dieta dla osób z insulinoopornością wcale nie musi być restrykcyjna, nudna i pełna wyrzeczeń. Zapraszamy na ekscytującą wyprawę do kuchni smacznej, prostej i zdrowej, w którą może się wybrać cała rodzina! Stosując się do zawartych tu wskazówek dietetycznych i dotyczących codziennej aktywności fizycznej, poczujesz przypływ energii i chęci do życia. W książce oprócz przepisów na cztery miesiące czeka na Ciebie vademecum dla insulinoopornych, czyli zbiór odpowiedzi na pytania, które najczęściej zadają osoby zmagające się z tą chorobą.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : szybkie dania / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Wydanie 1. - Łódź : JK Wydawnictwo, 2019. - 310 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście. Co znajdziesz w tej książce: rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności, listę produktów, z których warto korzystać, podstawowe zasady gotowania dla zabieganych przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością, sposoby na okiełznanie głodu.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej