SOWA OPAC : Gminna Biblioteka Publiczna w Białej

5 wyników

Książka

W koszyku

oceń

Umysł w ogniu. Prawdziwa historia młodej dziennikarki, która przeżyła medyczny koszmar / Susannah Cahalan ; przeł. Aneta Szaraniec. - Poznań : "Filia", 2013. - 325 s. ; 21 cm.

Autor

Cahalan Susannah. Szaraniec Aneta.

Temat

Autobiografia Pamiętniki amerykańskie Dziennikarze Mózg

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 92 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wyloguj swój mózg : jak zadbać o swój mózg w dobie nowych technologii / Anders Hansen ; tłumaczenie Emilia Fabisiak. - Wydanie I. - Kraków : Wydawnictwo Znak, 2020. - 253, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.

Autor

Hansen Anders (1974- ).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Fonoholizm Media społecznościowe Mózg Psychologia ewolucyjna Stres Uzależnienie od Internetu

Gatunek

Opracowanie

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Książka szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Książka szwedzkiego psychiatry i autora badań nad internetem w przystępny sposób tłumaczy jak korzystać z najnowszych technologii, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji i lęku. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu! Czy mózg czeka przyśpieszony kurs technologii Jak korzystać z najnowszych aplikacji, by służyły naszemu dobru i nie były źródłem frustracji ani lęku? Książka szwedzkiego psychiatry i autora wieloletnich badań nad internetem odkrywa tajemnice działania mózgu w zderzeniu z nowymi technologiami i daje konkretne wskazówki. Wyłącz telefon komórkowy na jedną lub dwie godziny w ciągu dnia. Nawet kilka minut ruchu dziennie pozwoli ci zredukować stres i poprawić koncentrację, Wieczorem zmień obraz w telefonie na czarno-biały, ograniczy to wyzwalanie dopaminy i chęć przewijania wiadomości. Nie sprawdzaj służbowego maila tuż przed pójściem spać. W mediach społecznościowych staraj się obserwować tylko te osoby, z którymi naprawdę chcesz wchodzić w interakcję. To tylko przykłady skutecznych porad zawartych w tej książce. Dlaczego korzystanie z Instagrama uruchamia w mózgu te same obszary co niegdyś polowanie na dzikie zwierzęta? Co się dzieje z naszą pamięcią, kiedy podczas jazdy samochodem zdajemy się wyłącznie na GPS-a? Na czym polega cyfrowa zazdrość i czy internet może pozbawić nas empatii? Każdego dnia musimy wytrzymać informacyjne tsunami, a nasze neurony lustrzane w kontakcie z mediami społecznościowymi pobudzają mózg do ciągłego porównywania się z innymi. Poznaj ostatnie odkrycia naukowe i zadbaj o zdrowie swojego mózgu!

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Płeć mózgu : o prawdziwej różnicy między mężczyzną a kobietą / Anne Moir, David Jessel ; przeł. z ang. Nina Kancewicz-Hoffman. - Wyd. 2, dodruk. - Warszawa : Państwowy Instytut Wydawniczy, 1999. - 296 s. ; 20 cm.

(Biblioteka Myśli Współczesnej = Plus Minus Nieskończoność)

Autor

Moir Anne. Jessel David. Kancewicz-Hoffman Nina.

Temat

Kobieta Mężczyzna Mózg Płeć

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Siedzi w tobie szympans : dziesięć pomocnych nawyków, które pozwolą twojemu dziecku zrozumieć swoje emocje, myślenie i zachowanie oraz nauczą je, jak sobie z nimi radzić / prof. Steve Peters ; opracowanie graficzne Jeff Battista ; tłumaczenie Grażyna Chamielec. - Wydanie I. - Poznań : Zysk i S-ka Wydawnictwo, copyright 2019. - 174, [2] strony : ilustracje ; 25 cm.

Autor

Peters Steve (1953- ) Battista Jeff Chamielec Grażyna

Forma i typ

Książki Publikacje dydaktyczne

Odbiorca

Dzieci 6-8 lat 9-13 lat

Temat

Mózg Nawyki Psychoedukacja Samokontrola Samopoznanie Umysł

Gatunek

Podręcznik

Dziedzina i ujęcie

Edukacja i pedagogika Psychologia

Dziesięć pomocnych nawyków, które pozwolą dziecku zrozumieć swoje emocje, myślenie i zachowanie oraz nauczą je, jak sobie z nimi radzić. Uważaj na Szympansa! "Siedzi w tobie Szympans" to edukacyjna książka dla dzieci, z której mogą korzystać same lub z pomocą dorosłego. W książce tej rodzice, nauczyciele i opiekunowie znajdą pomysły i sugestie, jak pomóc dzieciom rozwinąć w sobie zdrowe nawyki na całe życie. Podbudowa naukowa przedstawiona jest w praktyczny sposób, za pomocą ciekawych ćwiczeń i zadań. Wiedza na temat budowy i funkcjonowania ludzkiego mózgu została podana przystępnie, aby ułatwić dzieciom jej zrozumienie i wykorzystanie. Profesor Steve Peters jest psychiatrą specjalizującym się w funkcjonowaniu ludzkiego umysłu. Obecnie zajmuje się wieloma obszarami psychologii, w tym psychologią pracy, zdrowia, edukacji, sportową i indywidualną. Peters prowadzi także firmę Chimp Management, która wspiera organizacje charytatywne.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 5M (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Czy jesteśmy niepowtarzalni : fenomen ludzkiego umysłu / James Trefil ; przekł. z ang. Ewa Życieńska. - Warszawa : "Amber", 1998. - 189 s. ; 21 cm.

(Tajemnice Nauki)

Autor

Trefil James. Życieńska Ewa.

Temat

Mózg Inteligencja (psychol.) Myślenie Inteligencja sztuczna Neuropsychologia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 1 (1 egz.)