34898
Książka
W koszyku
Za zasłoną złości / Elżbieta Zubrzycka. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2018. - 156, [2] strony : ilustracje, wykresy ; 24 cm.
Złość to wspaniałe potężne uczucie, które zmienia umysł i ciało. Zmuszając nas do działania, może uczynić wiele dobrego, ale też i złego. Złość bywa potrzebna lub niepotrzebna. W tych samych okolicznościach jedni się złoszczą, a inni nie. Czym jest to spowodowane? Czy nad złością można zapanować? Dlaczego niektórzy ludzie są ciągle wściekli i czynią wiele krzywdy sobie i tym, których kochają? Co się ukrywa za tym uczuciem? Dlaczego nadmiar złości świadczy o bezradności i słabości? Czy złości się można oduczyć? Książka adresowana do „zaawansowanych” nastolatków i licealistów. Napisana ciepłym językiem, zilustrowana zabawnymi rysunkami, tabelami i wykresami, proponuje wiele testów, ćwiczeń i gier, mających na celu poznanie i wzmocnienie siebie samego. Odkrycie własnej wartości i szacunku dla siebie i innych. Zarazem wyjaśnia mechanizm powstawania złości i proponuje ciekawe sposoby natychmiastowego i długofalowego zapanowania nad tym uczuciem.
Status dostępności:
BIAŁA - WYPOŻYCZALNIA
O dostępność zapytaj w placówce: sygn. 1 (1 egz.)
Strefa uwag:
Uwaga dotycząca bibliografii
Bibliografia na stronie [158].
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej